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Langläufer neben frisch gespurter Loipe, von oben

Reportage · Toggenstock, Toggenburg

Eine Stunde von Zürich

Jede Nacht frisch gespurt, über offene Hochebenen und durch stille Wälder: am Toggenstock mit dem Mann, der die Loipen zieht, während die Stadt noch schläft.

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10. November 2026Text Redaktion First TracksFotos Unsplash2 Min. LesezeitIm Heft · 2 Seiten →Musterbeitrag

Um vier Uhr morgens startet Ruedi das Pistenfahrzeug. Drei Stunden lang zieht er die Loipen, klassisch und skating, über die Hochebene und durch den Wald, im Licht der Scheinwerfer. Wenn um acht die ersten Langläufer aus Zürich kommen, ist die Spur so frisch, dass man das Muster der Fräse noch sieht.

Loipen, klassisch und skating
96 kmLoipen, klassisch und skating
Mit dem Zug ab Zürich
1 Std.Mit dem Zug ab Zürich
Beginnt das Spuren
4 UhrBeginnt das Spuren
II

Die Stille vor der Stadt

Der Toggenstock ist kein hohes Gebirge, und genau das ist sein Vorteil. Die Hochebene ist weit und offen, der Schnee bleibt lange liegen, und die Loipen führen in sanften Bögen vom Dorf bis an den Waldrand. Wer will, läuft eine kurze Runde vor der Arbeit. Wer Zeit hat, läuft den ganzen Tag und kehrt mittags in einer der Beizen am Weg ein.

Ruedi spurt seit fünfzehn Jahren, und er kennt jede Kurve. «Nach einem Schneefall fahre ich zweimal», sagt er. «Erst verdichten, dann spuren. Sonst ist die Loipe am Mittag kaputt.» Am Wochenende kommen Familien, unter der Woche die Stillen, die nur laufen wollen. Für sie zieht Ruedi seine liebste Runde: durch den Tannenwald, wo man nur den eigenen Atem hört.

Langläuferin auf einer Loipe im verschneiten Wald
Die Waldrunde: acht Kilometer, kaum Steigung, viel Stille.
«Nach einem Schneefall fahre ich zweimal. Erst verdichten, dann spuren. Sonst ist die Loipe am Mittag kaputt.»
— Ruedi, Loipenwart am Toggenstock

Gut zu wissen

Loipen
96 km, klassisch und skating
Saison
1. Dezember bis 22. März, je nach Schnee
Anreise
Mit dem Zug ab Zürich in einer Stunde
Miete
Langlaufski und Kurse im Nordic Center

Unser Tipp

Unter der Woche am Morgen kommen. Dann ist die Spur frisch, die Hochebene leer und die Beiz am Waldrand hat Zeit für einen zweiten Tee.

Gespurte Loipe zwischen tief verschneiten TannenErste Spur DealToggenstockLoipe & BeizDie Tageskarte für alle Loipen am Toggenstock — mit Suppe und Tee in der Beiz am Weg.CHF 28Zum Angebot →

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Das Haus aus der Geschichte — mit seinem Angebot für die Saison.

  • Wanderer mit Hund auf einer weiten Schneefläche vor BergenDestinationToggenstock, Kanton St. Gallen
    Wanderer mit Hund auf einer weiten Schneefläche vor Bergen

    Destination · Toggenstock · Toggenburg

    Toggenstock

    Loipen über offene Hochebenen und durch stille Tannenwälder, eine Stunde von Zürich.

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